Met deze oefening breng je in kaart wat in allerlei delen van je leven jouw stressbronnen zijn. Door dit inzicht weet je ook wat je te doen staat om een minder stressvol leven te leiden.
To stress or not to stress
< 1 min leestijd
< 1 min leestijd
Met deze oefening breng je in kaart wat in allerlei delen van je leven jouw stressbronnen zijn. Door dit inzicht weet je ook wat je te doen staat om een minder stressvol leven te leiden.